FAQs

  • ➡ Das Scorpion Kai Dojo ist ein modernes Kampfsport-Gym mit Fokus auf Mixed Martial Arts, Selbstverteidigung und funktionellem Training. Wir kombinieren Technik, Fitness und mentale Stärke in einem professionellen, familiären Umfeld.

  • ➡ Wir bieten MMA (Mixed Martial Arts), realistische Selbstverteidigung und Kinderkampfsport an. Alle Programme sind strukturiert aufgebaut und werden von erfahrenen Trainern geleitet.

  • ➡ Unsere Standorte befinden sich in Herdecke, Menden und Venlo (Niederlande). Mitglieder können an allen Standorten trainieren.

  • ➡ Nein, du musst nicht sportlich sein, um bei uns anzufangen. Unser Training ist so aufgebaut, dass jeder auf seinem individuellen Fitnesslevel startet. Die Techniken, Intensität und Übungen werden Schritt für Schritt angepasst, damit du sicher und mit Spaß Fortschritte machst – egal ob du Anfänger oder bereits sportlich aktiv bist.

  • ➡ Ja, du kannst dich ganz einfach über unsere Website für ein kostenloses Probetraining anmelden. Es ist unverbindlich und gibt dir die Möglichkeit, das Training und das Team kennenzulernen.

Allgemeines

  • ➡ MMA (Mixed Martial Arts) – auf Deutsch „gemischte Kampfkünste“ – verbindet Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten wie Karate, Boxen, Kickboxen, Ringen und Grappling (Bodenkampf). So entsteht ein vielseitiges und dynamisches Training, das Kraft, Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und mentale Stärke fördert.

  • ➡ Ja, absolut. Unser Training ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Du wirst Schritt für Schritt aufgebaut, ohne Druck und mit klarer Struktur. Du musst keine Topform mitbringen, denn deine Kondition und Kraft entwickeln sich automatisch mit jedem Training. Sparring (Übungskämpfe zur Anwendung der Technik) wird kontrolliert und erst dann eingeführt, wenn du bereit dafür bist.

  • ➡ Ja, absolut. Unser Training ist respektvoll, sicher und auf Technik, Körperkontrolle und Fitness ausgerichtet. Du verbesserst Kraft, Ausdauer und Koordination und gewinnst mit jedem Training spürbar an Selbstvertrauen.

  • ➡ Nein, du musst nicht an Wettkämpfen teilnehmen. Bei uns steht dein persönliches Ziel im Vordergrund – ob Fitness, Technik oder mentale Stärke. Wenn du später Lust auf Wettkämpfe hast, unterstützen wir dich gezielt bei der Vorbereitung.

  • ➡ Wenn du bereits Schutzausrüstung besitzt, bring sie gerne mit. Wenn nicht, kein Problem – für unser Probetraining stellen wir kostenlose Leihausrüstung in den Gyms zur Verfügung. Ansonsten brauchst du nur Sportkleidung und Wasser.

  • – MMA Handschuhe & Bandagen (Diese sind im Aufnahmepaket inbegriffen)
    – Kopfschutz, Schienbeinschutz, Mundschutz & Tiefschutz, diese sind in unserem Shop (scorpionkaidojo.shop) problemlos erwerblich

MMA

  • ➡ Ja, unser Konzept ist darauf ausgelegt, dass jeder sein volles Potenzial entfalten kann – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.
    Du wirst strukturiert angeleitet und lernst von Beginn an realistische Techniken.

  • ➡ Ja, auf jeden Fall. Unser Training ist sicher, respektvoll und effektiv aufgebaut. Viele Frauen starten bei uns, um stärker, fitter und selbstsicherer zu werden.

  • ➡ Sportkleidung und Motivation. Du kannst direkt beim Training mitmachen und wirst dabei sicher angeleitet. So lernst du unser Training kennen und bekommst einen echten Eindruck, wie es abläuft.

Selbstverteidigung